圖片來源:華人健康網 |
作者:吳士賢(CFP)
音頻:駱潤生(CFP)
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之前曾有一篇報導,提到一位27歲年輕上班族,因為長時間低頭做事及打電腦,導致頸椎嚴重退化,求醫後發現竟是椎間盤破裂,突出後壓迫到脊髓,開刀移除破裂軟骨並裝置人工椎間盤,症狀才獲得改善。通常頸椎退化的成因是由於頸椎長期受到反覆性或長時期的沉重負擔所造成的椎間盤磨損與退化現象,因此在勞動工作者、需長時間彎脖子或固定姿勢的職業較易發生。
但曾幾何時,這樣的頸椎退化已經不單是發生在這類職業工作者,而是會發生在你我周遭任何一個職業的人身上,全因為這個時代一個新名詞的誕生:『低頭族』。